반응형 아침에따듯한물마시기1 공복에 마시는 따듯한 물 한잔의 놀라운 효능(효과) 아침에 눈을 떠서 따듯한 물 한 컵을 마시게 되면 건강에 좋은 습관을 만들 수 있습니다. 공복 상태에 찬물보다 따듯한 물을 마시게 되면 장 건강을 튼튼하게 만들어 주게 됩니다. 따듯한 물이지만 마시기가 어렵다면 레몬 한 조각을 넣어 마셔도 좋습니다. 이번 시간에는 공복에 따듯한 물을 마셔서 얻을 수 있는 효능에 대해 알려드리겠습니다. - 생리통 완화 따듯한 물은 생리통을 완화시켜줍니다. 고통스러운 생리통을 완화하기 위해서는 근본적으로 체온을 상승시켜 혈액 순환을 촉진 켜 주는 것입니다. 아침 공복 상태에 따듯한 물 한잔이면 체온 상승을 통해 원활한 혈액 순환과 신진대사를 도와 생리통의 완화 효능에 좋습니다. - 탈모 예방 실제 탈모 환자의 경우에 두피열에 의해 모발 손상이 나타나게 됩니다. 이때 두피의 .. 2021. 8. 12. 이전 1 다음 반응형
